El curso de acondicionamiento y ballet intermedio está pensado para jóvenes y adultos que quieran seguir profundizando en la técnica académica, requisito tener conocimientos básicos previos de la técnica.

El curso inicia con un entrenamiento de conciencia postural, elongación, ejercicios específicos técnico de suelo, mejorando la fuerza y la alineación en el momento de ejecutar los ejercicios de barra.

Durante el desarrollo del curso se enfocará en fortalecer postura, equilibrio, elongación, fuerza, línea y habilidades técnicas de soportes y brazos.

Se trabajará suelo, barra y centro en variaciones específicas.